Kurse / Veranstaltungen
Gemeinsam mit Partnern und befreundeten Vereinen bieten wir Ihnen topaktuelle Kurse und Veranstaltungen für Ihre Fitness und Gesundheit. Ausgebildete Trainer leiten zum Beispiel Walking-Kurse und bringen Ihnen vom ersten Schritt an die richtigen Bewegungsmuster bei.
Kurse
Nordic Walking
Nordic-Walking ist ein sanftes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das viele Vorteile aufweist:
- Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
- Kräftigung sowohl der Bein- als auch Schulter- und Armmuskulatur
- Schulter-und Nackenverspannungen werden gelindert
- kann das ganze Jahr über an der frischen Luft betrieben werden
- bietet Spaß, Geselligkeit und soziale Kontakte in der Gruppe
Um den Termin für den nächsten Kurs abzufragen und zwecks Anmeldung rufen Sie uns unter 05151-203596 an oder schauen Sie doch im Laden vorbei, wir freuen uns auf Sie!
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